VACA ATOLADA

VACA ATOLADA

Típica da culinária dos tropeiros que faziam a rota Minas, São Paulo e Paraná, os principais ingredientes da vaca atolada são a costela e o aipim/mandioca.

 

Ingredientes

Tempo médio de preparo: 1h30

 

2kg de costela em ripa;

4 tomates maduros;

1 cebola grande;

4 dentes de alho;

1 kg de mandioca;

pimenta cumari;

pimenta do reino;

sal;

salsinha;

óleo de soja ou azeite;

água.

 

Modo de preparo

Tire o excesso de gordura da costela. Deixe o óleo bem quente e sele a costela até que fique dourada. Depois, dispense o excesso de oléo. Coloque a cebola em rodelas, o alho, o tomate e refogue até desmanchar. Passe tudo para a panela de pressão e acrescente água. Deixe cozinhar por mais ou menos 60 min.

 

Cozinhe a mandioca à parte e reserve. Depois de cozinhar a carne, retire o excesso de gordura e os ossos. Junte a costela, o caldo da carne, a mandioca e deixe cozinhar por mais 10 minutos sem pressão. Finalize com salsinha.

    Author: Claudio Ribeiro

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